Come dice il dott. Gendlin, suo ideatore, il Focusing è uno strumento trasversale, che può avere svariate applicazioni.
E’ nato nel mondo della psicologia umanistica, e fin da subito è stato utilizzato da psicoterapeuti e counselor, come strumento per favorire nei clienti il contatto col proprio vissuto ‘sentito nel corpo’.
Tuttavia Gendlin, in armonia con la migliore tradizione umanistica, lo ha insegnato a tutti quelli che glielo chiedevano, fornendo così all’umanità un magnifico strumento di auto esplorazione, facile e sicuro.
Col tempo, le persone che hanno imparato il Focusing, oltre a utilizzarlo personalmente, lo hanno applicato ai più svariati campi: psicoterapia, counseling, medicina, scuola, formazione, body-work, creatività, meditazione… solo per citare i principali.